Φόρμα Ενδιαφέροντος
Στοιχεία Επικοινωνίας
Χαραλάμπη 93, Πάτρα
+30.697 268 5945
info@eumachos.gr
Ελεύθερη Προπόνηση
Κατά τη διάρκεια των πρωινών το προπονητήριο του συλλόγου είναι ανοιχτό για τα μέλη μόνο που δεν πραγματοποιούνται μαθήματα.
Κάθε ασκούμενος μπορεί να έρθει και να προπονηθεί μόνος του πάνω στο τεχνικό ή προπονητικό κομμάτι.
Κατά τη διάρκεια της ελεύθερης προπόνησης απαγορεύεται η επαφή και τα Sparring με άλλους αθλητές.
Muay Thai για Παιδιά
Από 5 ετών μπορεί να αρχίσει την ενασχόλησή του με τη πολεμική τέχνη των 8 άκρων.
Κύριος στόχος είναι να καλλιεργήσουμε το πνεύμα και να θωρακίσουμε το χαρακτήρα των παιδιών μέσα από τις πολεμικές τέχνες.
Το παιδί αναπτύσσει το αίσθημα της ευγενούς άμιλλας, του σεβασμού και του ευ αγωνίζεσθε.
Προπονητικά εστιάζουμε στη κινητική μάθηση, στο συγχρονισμό των άκρων με το σώμα και ελαφρώς στην ενδυνάμωση του σώματος.
Τα μαθήματα διαρκούν 45 λεπτά.
Muay Thai για Όλους
Όχι, το Muaythai είναι για όλους τους ανθρώπους ανεξαρτήτου επιπέδου.
Οι προπονήσει εξατομικεύονται ανάλογα με το επίπεδο του ασκούμενου και την ανάλογη φυσική κατάσταση που έχει.
Καθώς εξελίσσετε ο ασκούμενος διαμορφώνεται και η προπόνηση.
Δεν υπάρχει το ενδεχόμενο τραυματισμού.
Οι προπονήσεις επαφής γίνονται με την ανάλογη προστασία και εξοπλισμό και πάντοτε με την εποπτεία του προπονητή.
Οι προπονήσεις συνδυάζουν το κομμάτι της τέχνης και του αθλήματος του Muaythai . Άλλοτε περιέχουν ενδυνάμωση – φυσική κατάσταση, άλλοτε τεχνική, άλλοτε και τα δύο μαζί.
Αυτό είναι σχετικό, οι αθλητές για να συμμετάσχουν σε αγώνες θα πρέπει να είναι έτοιμοι τόσο σε προπονητικό αλλά και σε τεχνικό επίπεδο. Τουλάχιστον, 3 μήνες.
Όλη την Εβδομάδα!
Fit & Strike
Όχι, το Fit & Strike αφορά όλα τα επίπεδα αθλούμενων. Επίσης , δεν απαιτεί κάποια επίγνωση της τεχνικών Muaythai.
Συνολικά με το ζέσταμα η προπόνηση διαρκεί 40 εώς 45 λεπτά.
Σίγουρα στο να χάσεις πολλές θερμίδες, να κάψεις λίπος καθώς και να ξεφορτωθείς το Στρες!